بیوتین و بپانتین برای مو

می‌دانیم که بدن برای داشتن کارکرد طبیعی خود به تمام گروه ویتامین‌ها نیاز دارد. برخی از این ویتامین‌ها در بدن محلول در چربی و برخی دیگر محلول در آب هستند. بدن قادر به ذخیره ویتامین‌های محلول در آب نیست. بنابراین این گروه از ویتامین‌ها باید به‌طور روزانه مصرف شوند. ویتامین‌های گروه B از دسته ویتامین‌های محلول در آب هستند. باید دقت کنید که با کمی مطالعه در مورد مواد غذایی حاوی این ویتامین‌ها آن‌ها را در رژیم غذایی روزانه‌تان قرار دهید.

نیاز بدنی هر فرد به این ویتامین‌ها بسته به سن یا شرایط جسمی متفاوت است. بیوتین و بپانتین نقش مهمی در تولید انرژی بدن دارند. همان‌طور که میدانید مو برای رشد و تقویت نیاز به پروتئینی به نام کراتین دارد، بیوتین و بپانتین هر دو با تاثیر روی آنزیم‌های مربوط به تامین پروتئین تاثیر بسزایی روی رشد و استحکام مو دارند. به همین دلیل این ویتامین‌ها به ویتامین مو و زیبایی نیز معروف هستند. این ویتامین‌ها گاهی به‌صورت آمپول نیز تجویز می‌شوند. همچنین در برخی موارد نیز لازم است فرد از قرص بیوتین استفاده نماید. شاید برخی نگران عوارض آمپول بیوتین و بپانتین باشند. این دسته از افراد باید توجه کنند مصرف هر مکملی بیش‌ازاندازه و خودسرانه ممکن است خطراتی را برای بدن به همراه داشته باشد که در بخشی جدا مفصل به این موضوع می‌پردازیم